香港歌手岑宁儿时隔六年，2月中来新加坡参与华艺节演出。演出前她在下榻酒店的咖啡厅接受《联合早报》访问，一下楼就被“强劲”的冷气吓到，赶紧披上外套，点了杯热开水。

记者好奇岑宁儿是否身体不适，她赶紧否认，称自己比较虚弱。“我小时候就很容易生病，为了让身体状态好一些，20几岁开始我就不喝冰水。”被问及开始养生的契机，她说源自2010年在演唱会担任和声，“那时连唱18场，让我意识到嗓音最能直接反映你的体质和心态。”

40岁的她推荐大家一起养生：“不是说完全不能喝（冷饮），你就把配额留给很喜欢的，那一杯尝起来也会特别好喝。”

疫后减少飞行次数岑宁儿的父母是香港资深艺人岑建勋和刘天兰。她鲜少提及已离婚的父母，这次受访前也婉拒了和父母有关的提问。

她在香港出生成长，在加拿大念大学，也曾在北京和台北定居做音乐。2020年，她因冠病疫情搬回香港定居，一待就是五年。她透露，疫情后她刻意减少飞行频率，一个月只飞一趟，与过往一年飞40、50趟的生活方式大相径庭。“我的时间以前被切得很碎片，现在就相对比较‘大块’。”

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2022年，她发行EP“Home is...”，把她对离家、想家、无家和回家四个关于家的想法放入创作里。虽然在香港出生长大，但大学后就没有在香港待过的她坦言，直到现在还在适应香港的生活节奏。

她解释：“香港很高压，节奏很快，尤其当你和主流不一样的时候，要维持在我希望的节奏和空间里，须要用力去抵抗。香港人走路的速度很快，当你走得比别人慢，你就会碍着后面的人，我蛮常被踩到后脚跟的。”被踩到的当下心里想的是什么？她答：“我还是别走在别人前面挡着他们了，哈哈！”

迄今为止适应得如何？岑宁儿说：“还不知道结论，你可以听听我之后在香港做的歌曲，看看有没有不一样，哈哈！”

从搬家回溯不同阶段的自己

岑宁儿2020年因冠病疫情搬回香港定居，一待就是五年。（华艺节提供）

除了适应生活步调，岑宁儿在香港也不停地在搬家，从2020年至今已经搬了五次。“状态一直在变，疫情一开始时，我的东西都在台湾，回香港就住在家人那边。然后在服务式公寓待了五个月，之后又因为各种原因，反正每年都有原因让我搬家。回到香港还是一直在搬家，可能这就是我的命吧！一直在迁移，还在找寻生活的样子。”

然而，搬迁对岑宁儿而言并不是毫无意义的。尽管没有定下来的稳定感，但每一次搬家，都让她得以面对过往的自己。“每一次搬家的过程都会问自己很多问题，包括这几年我也把自己在台湾，以及在爸爸、妈妈各个地方的东西集中在一起，这过程需要不断去回溯过去不同阶段的自己。”

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